Gemiddeld energieverbruik: per type woning en gezinsgrootte
Het gemiddelde energieverbruik per jaar in Nederland ligt op 2.430 kWh en 1.040 m3 gas. Hoeveel energie jaarlijks wordt verbruikt heeft te maken met het type woning en het aantal mensen dat er woont. De energiekosten kunnen ook sterk verschillen.
Wat is het gemiddelde energieverbruik per type woning?
Het gemiddelde energieverbruik in Nederland daalde de afgelopen jaren, wat goed is voor het klimaat. In Nederland hebben we het ambitieuze doel om in 2050 gasvrij te wonen en alleen nog maar afhankelijk te zijn van stroom die 100% wordt opgewekt uit hernieuwbare bronnen, zoals zonnepanelen en windmolens.
Ook in het van belang om te denken aan CO2-compensatie voor onze dagelijkste uitstoot die onvermijdelijk is. Door bij te dragen aan deze compensatie draag je een steentje bij aan een duurzamer bestaan.
Tot die tijd verbruiken we in Nederland nog gas en stroom in veel gevallen samen. In de tabellen hieronder zie je de actuele cijfers van het gemiddelde energieverbruik in Nederland.
| Type woning | Jaarlijks gasverbruik | Maandelijkse kosten in € |
|---|---|---|
| Flat | 770 m³ | € 116 |
| Tussenwoning | 1.030 m³ | € 144 |
| Hoekwoning | 1.200 m³ | € 163 |
| 2-onder-1-kap woning | 1.360 m³ | € 181 |
| Vrijstaande woning | 1.790 m³ | € 228 |
| Gemiddeld alle woningen | 1.000 m³ | € 140 |
Bron: Nibud, 2026
Gratis advies over energiezaken
Bel Selectra voor advies over energiecontracten of om over te stappen (gratis dienst).
Gratis advies over energiezaken
Vergelijk gratis met onze energievergelijker.
| Aantal personen in huishouden | Gemiddeld verbruik per jaar in kWh | Kosten per maand in |
|---|---|---|
| 1 | 1.600 | € 31 |
| 2 | 2.410 | € 49 |
| 3 | 2.950 | € 61 |
| 4 | 3.510 | € 73 |
| 5 of meer | 3.880 | € 81 |
| Gemiddeld per huishouden | 2.260 | € 46 |
Bron: Nibud, 2026
Gemiddeld energieverbruik huishouden
Je gemiddelde energieverbruik is sterk afhankelijk van het type huis waarin je woont en het aantal personen dat deel uitmaakt van het huishouden. In een slecht geïsoleerde woning met vier personen wordt waarschijnlijk meer energie verbruikt dan in een woning die goed is geïsoleerd. Bovendien heeft de grootte van je woning ook invloed op het gemiddelde stroom- en gasverbruik.
In de tabellen hieronder zie je het gemiddelde energieverbruik van een en twee personen weergegeven.
| Type woning | Jaarlijks gemiddeld gasverbruik 1 persoon | Jaarlijks gemiddeld stroomverbruik 1 persoon |
|---|---|---|
| Nieuw klein appartement | 570 m³ | 1560 kWh |
| Oud klein appartement | 730 m³ | 1510 kWh |
| Oude kleine hoek- of tussenwoning | 920 m³ | 1590 kWh |
| Oude middelgrote hoek- of tussenwoning | 1100 m³ | 1880 kWh |
Bron: CBS, 2022
| Type woning | Jaarlijks gemiddeld gasverbruik 2 personen | Jaarlijks gemiddeld stroomverbruik 2 personen |
|---|---|---|
| Oud klein appartement | 910 m³ | 2210 kWh |
| Oude kleine hoek- of tussenwoning | 1080 m³ | 2610 kWh |
| Oude middelgrote hoek- of tussenwoning | 1220 m³ | 2990 kWh |
| Nieuwe middelgrote hoek- of tussenwoning | 970 m³ | 3040 kWh |
| Oude grote hoek- of tussenwoning | 1710 m³ | 3700 kWh |
| Oude grote vrijstaande woning | 2120 m³ | 4390 kWh |
Bron: CBS, 2022
Wat is het gemiddelde waterverbruik?
Over het algemeen verbruiken we in Nederland het meeste water tijdens het douchen, zo’n 46,2 liter per dag per persoon in 2023. In het overzicht hieronder is te zien hoeveel water we gemiddeld per persoon per dag verbruikten in 2023.
Gemiddeld waterverbruik Nederland 2023
Bron: CBS
liter/naam
Waar komt energie vandaan?
Er zijn verschillende manieren om energie voor het energieverbruik te produceren. Denk aan kerncentrales, windenergie, kernfusie, zonne-energie, aardolie en aardgas.
We zitten middenin de energietransitie, waarbij er veel stroom wordt opgewekt, zodat we van het gas af kunnen. Het is van belang om minder tot geen CO2-uitstoot meer te hebben en duurzaam te leven als we de milieu-afspraken willen nakomen.
Gratis advies over energiezaken
Bel Selectra voor advies over energiecontracten of om over te stappen (gratis dienst).
Gratis advies over energiezaken
Vergelijk gratis met onze energievergelijker.
Hoe kan je je gemiddelde energieverbruik verminderen?
Geld besparen doe je onder andere door energie te besparen in huis. Alle elektrische apparaten in huis verbruiken elektriciteit. Bovendien wordt water nog vaak verwarmd met gas. Ook je gasfornuis en verwarming in huis verbruiken gas, tenzij je in een gasloze woning woont.
Energie besparen in huis doe je met onderstaande energiebesparende tips:
- Stel je thermostaat slim in, zodat die vanzelf verlaagt als je gaat slapen of weg bent van huis.
- Verbeter de isolatie van je huis.
- Stap over naar elektrisch koken
- Koop energiezuinige apparaten met een A-label.
- Was op een lagere temperatuur.
- Hang de was op in plaats van de droger te gebruiken.
- Zet je vaatwasser aan op eco-stand.
- Zet wasmachines, drogers en vaatwassers zo min mogelijk aan en op tijden wanneer energie goedkoper is.
- Kies vaker voor de douche dan het bad en probeer je douchetijd te beperken.
- Stap over naar een energieleverancier die voordeliger voor je uitpakt.
Gasvoorraad Nederland
Tegenwoordig zijn de winters niet meer zo streng als in het verleden. Dit is terug te zien in het gasverbruik in Nederland. We verbruiken namelijk minder gas dan voorheen, waardoor we op dit moment een gasvoorraad hebben. Het is natuurlijk altijd mogelijk dat er weer een strenge winter aankomt waarin we deze gasvoorraad nodig hebben.
Wellicht kunnen we in de toekomst gebruikmaken van waterstof om onder andere woningen mee te verwarmen. Voor nu is het vrij lastig om het te produceren en in de praktijk te lanceren op grote schaal.
Vragen over je slimme of analoge meter?
Bel Selectra voor advies over je energiemeter (gratis dienst).
Vragen over je slimme of analoge meter?
Vergelijk gratis met onze energievergelijker.
Energieverbruik berekenen formule
Het energieverbruik berekenen van een elektrisch apparaat doe je door het aantal uren per dag dat je het apparaat gebruikt te vermenigvuldigen met het aantal dagen dat je het apparaat verbruikt. Vervolgens vermenigvuldig je dat met het vermogen in watt en deel je deze uitkomst door 1000 om tot de hoeveelheid in kWh te komen.
Ga je verhuizen naar een gasloze woning, dan kan het handig zijn om te weten hoe je m³ gas naar kWh omrekent. Je kunt het aantal m³ gas vermenigvuldigen met 10 waardoor je het aantal kWh krijgt. Het precieze aantal kWh kan in werkelijkheid verschillen. Dit is afhankelijk van de calorische waarde van het gas dat wordt geleverd en kan per regio verschillen.
Voorbeeld berekening energieverbruik in kWh apparaat
Je gebruikt een stofzuiger 52 dagen per jaar twee uur lang en het vermogen is 800 watt. Dan ziet de formule er zo uit:
2x52= 104 x 800= 83.200 / 1000= 83,2 kWh per jaar.
Vergelijking energieleveranciers gas en stroom
Mocht je op zoek zijn naar een voordelige energieleverancier die bij jouw energieverbruik past? Dan kun je makkelijk diverse leveranciers vergelijken en het beste aanbod kiezen wat bij jouw past.
Bovendien zie je op iedere website van alle energieleveranciers het stroometiket om te zien waar hun elektriciteit vandaan komt. Zo weet je hoe groen je energieleverancier is.